28 octubre 2007

Via verde del Tajuña

Esta mañana, aprovechando el cambio horario, quedamos a las siete de la mañana horario nuevo, que eran las ocho del horario antiguo y, por tanto, la hora habitual.

Rubén, Chema y yo cogimos el coche -el de ellos, porque yo no tengo-, y nos fuimos a Ambite, para hacer la ruta de la vía verde del Tajuña. Son treinta y pocos kilómetros de carril bici por el medio de los sembrados, más otros tantos de vuelta. La ruta va de Ambite a Morata de Tajuña.

Al llegar allí hacía un frio que pelaba, así que Rubén salió escopetao para entrar en calor y no le vimos más el pelo hasta el primer cruce en el que le entró la duda. A partir de ahí ya fuimos más o menos juntos. Desde Perales de Tajuña Rubén empezó a tirar, así que me pegué detrás de él y le amenacé: "pienso ir detrás de tí hasta que estés cansado y cuando estemos a punto de llegar, te adelanto". Dicho y hecho, llegando a Morata pegué el acelerón y no llegué a dejarle detrás, pero llegué primero.

Una vez en Morata, nos tomamos el consabido montado de panceta y vuelta.

Rubén fué delante casi todo el camino a la vuelta, pero llegando a Ambite volvía a hacerle la misma faena -si es que soy más malo que un dolor-.

Total, 64.5 km, a 22.3 km/h de media, 2 horas y 53 minutos pedaleando. Dice el cuenta kilómetros este que gasté 1003 Calorías. De todas formas, tengo que comprar uno que al llegar a destino, le pasees por delante el bocata de panceta y descuente de las calorías gastadas las que aporta el bocata.

27 octubre 2007

Creo que fuí a correr

Creo que este sábado salí a correr. Digo creo porque al igual que el sábado pasado salí a correr, pero me puse a pensar en mis cosas y no me enteré de nada. Cuando me quise dar cuenta, ya estaba en la cafetería desayunando y leyendo el periódico.

Salí sobre las ocho y algo e hice el recorrido habitual por los chalets y el rio. Fuí a paso normal y no llegué ni demasiado cansado ni demasiado fresco. Ya digo que no tengo muy claro cómo llegué. Los estiramientos un poco por encima, ya que no estaba concentrado en ellos.

Luego a desayunar y el paseo al parque O'Donell.

Es increible lo que puede uno abstraerse cuando anda dándole vueltas a la cabeza.

21 octubre 2007

Daganzo

Esta mañana quedamos Rubén y yo a las ocho en el bar habitual. Después del café decidimos ir hasta Daganzo. Aquí la ruta Alcalá-Daganzo.

Antes de llegar a Camarma decidimos desviarnos a la derecha, para coger un camino paralelo. La última vez que pasamos por allí estaban asfaltando y la entrada a Camarma era un camino de gravilla negra, que frenaba bastante la bici.

El rio Torote sin novedad, estaba más crecido que la otra vez, pero ahora que hemos aprendido el truco y sabemos que se puede pasar entre la maleza del lado derecho, donde el río se estrecha y hay piedras que ayudan a cruzarlo, no hemos tenido problemas.

En Daganzo, en el mesón de la Polvorilla, un estupendo montado de Panceta, a la salud de Chema, Pablo y Paco, que este fin de semana se escaquearon vilmente.

A la vuelta, llegando a Alcalá, encontramos una especie de carrera popular. Al final, entre corredores policias, nos hicieron desviarnos cuando estabamos ya llgando a casa.

En total: 38km en 2h 6minutos de pedaleo, 16,4km/h de media. No sé yo el cuenta kilómetros este. Echo las cuentas y no me sale eso...

20 octubre 2007

Carrera del sábado

Esta mañana salí sobre las ocho y media a correr. Hice mi camino habitual de los sábados, el mismo del sábado pasado.

No tengo ni idea de qué tal corrí, ni si corrí rápido o despacio ni de si me crucé con alguien o no. Es de esos días en que vas pensando en las cosas del trabajo desde que empiezas a correr y no te enteras de nada. De hecho, creo que en la tabla de estiramientos incluso me salté alguno...

Luego mi pase habitual al parque O'Donnell se prolongó más de la cuenta. De hecho, pasé dos veces por el parque O'Donnell. Estaba tan "atareado" pensando en el trabajo, que empecé a dar vueltas y vueltas por Alcalá. Pase dos veces por el parque O'Donnell, dos veces por la plaza de Cervantes, por la estación de cercanías, por el parque de San Isidro, me recorrí dos veces la calle mayor. Al final, salí de casa a las ocho y media y llegué a las doce.

Esta es precisamente una de las cosas buenas que tiene correr -o pasear-. Es un rato que tienes para estar tranquilo y pensar en tus cosas.

14 octubre 2007

Guadalajara

Esta mañana quedamos Rubén, Chema y yo en la cafetería habitual a las ocho. Salimos sobre las ocho y media destino Guadalajara.

Cómo no, ahí va el mapa de la ruta Alcalá-Guadalajara.

En la ruta de hoy he aprendido que Chema y Rubén son incompatibles. Rubén, por un lado, es de los que se "pica" y sale escopetado en cuanto puede con la intención de dejarnos atrás. Chema y yo, con bici buena, no le dejamos alejarse tanto, así que vamos todo el camino a toda leche. Chema, por otro lado, está deseoso de echar la mañana en la bici, por lo que en cuanto ve que sólo son las diez menos cuarto al llegar a Guadalajara, dice que si damos un rodeo a la vuelta.

Pues eso, lo uno con lo otro, incompatible: dedicándonos a dar rodeos -Chema- a toda leche -Rubén-, nos hemos hecho la friolera de 60 km, a una media de 2okm/h por caminos de cabras, 3 horas pedaleando -sin contar el descanso de la panceta-. Reventaitos hemos llegado.

En fin, que a la vuelta, al llegar a Alovera, nos desviamos hacia Quer, Villanueva y Meco.

Y lo peor de todo, es que parece que todavía no nos hemos dado cuenta que en Alcalá también hacen bocadillos de panceta, sin irse tan lejos....

13 octubre 2007

Quince días sin correr

Cada vez estoy peor y soy más vago. El sábado pasado me dio pereza y no fui a correr. Ayer viernes, 12 de Octubre festivo, tres cuartos de lo mismo. Hoy lo he conseguido y he ido.

Sali sobre las nueve menos cuarto e hice el recorrido habitual de los sábados a la plaza de la Juventud, Avda Virgel del Val, Calle Cuenca hasta el final y camino del rio de vuelta a la Plaza de la Juventud. No viene muy a cuento, pero como he descubierto lo del google maps, pongo aquí la ruta.

Luego los estiramientos, el desayuno y el paseo hasta la Plaza de Cervantes, esta vez no llegué al parque O'Donell.

07 octubre 2007

Hacia Valdeavero


Ver mapa más grande
Esta mañana quedamos Rubén y yo a las ocho en la cafetería habitual. La idea era ir a Valdeavero, con la intención de convencer a Pablo y Paco para que vienieran. La ruta es llana por camino de tierra, sin carreteras apenas. A pesar del poco éxito obtenido, decidimos hacerla igualmente. La próxima vez que vengan tocará subir cuestas.

La ruta, salvo salida de Alcalá y entrada en Valdeavero, es totalmente de camino de tierra, incluido el rodeo a Meco. Entre Alcalá y Meco hay unos sube y baja rompepiernas, pero se pueden evitar yendo por otro camino llano pero más peor. El resto es ligera subida, que se hace bien con plato grande y mediano, pero dando pedales. Hay una bajada pronunciada justo al llegar a Valdeavero. A la vuelta, una vez subida la bajada, el resto del camino se hace prácticamente sin dar pedales. En total, ida y vuelta, unos 40 km.

Por cierto, he descubierto que puedo pegar aquí un mapa de google con la ruta seguida. Supongo que lo tomaré como costumbre para las rutas nuevas que vayamos haciendo.