21 septiembre 2008

Esta vez sí


Esta vez sí, a las once y media salió de la plaza de Cervantes la marcha ciclista para pedir un carril bici. Alli estabamos mi hija y yo.

Esta vez estaba más organizada que el otro año que fuimos. La otra vez no había mucho control y se dejaba a los ciclstas ir a su aire, por lo que el "pelotón" cada vez se iba alargando más y más, hasta llegar a ser tan disperso que los coches empezaban a circular entre medias. Esto, con niños pequeños, parece un poco peligroso.

Sin embargo, este año, en las cercanías de los cruces importantes se paraba a los primeros ciclistas hasta que todos quedaban nuevmente agrupados. De esta forma, en los cruces ibamos todos más o menos juntos.

El recorrido de unos 12 km por las calles de Alcalá y casi dos horas. Eso sí, esta vez ha sido bicicleta y no ha habido panceta :-(

20 septiembre 2008

Casi Valdeavero


Hemos salido Rubén y yo, hoy sábado, con la bici porque mañana volveré a intentar lo de la marcha ciclista en Alcalá con mi hija (esta vez no me he fiado del diario de alcalá). Chema trabaja, así que no le ha tocado.

Quedamos a las ocho en la cafetería en la que quedabamos antiguamente, pero que ahora  sólo abre los sábados, pero no los Domingos. Al haber mucho tráfico, pensamos si ir a los Santos o a Valdeavero, ambas rutas en las que hay muy poca carretera.

Salimos de la cafetería sobre las nueve y nos pusimos en camino. Al llegar a la rotonda de la calle Avila con Lope de Figueroa la bici, ella sola, decidió el camino y tiramos hacia Valdeavero.

Recién pasado Meco, Rubén pinchó (ver foto) y a pesar de que al intentar volver a poner la cubierta parecía que había mucha más cubierta que yanta, al final conseguimos deshacer el desaguisado (echamos de menos al "manitas" de Chema, que se le da mejor "desfacer tuertos" que a nosotros).

Llegando a la parte alta de Valdeavero decidimos (yo sobre todo) que mejor no bajar. En Valdeavero no hay panceta y para llegar a Torrejón del Rey hay tráfico, así que cruzamos la carretera que baja a Valdeavero y seguimos por el camino de frente. Luego a la derecha y llegamos a Villanueva, donde tampoco había panceta, pero sí bacon.

Luego Meco y en Alcalá sobre las doce menos algo.

Según el cuenta kilómetros, 43.7 km, a 17.9 km/h de media, 38.5 km/h de máxima, 532.6 calorías en 2h y 26 m de pedaleo.

14 septiembre 2008

Carrera y "marcha ciclista"


Supuestamente y según el diario de alcalá, había una marcha ciclista para pedir carril bici. Mi hija está deseando ir a una de esas, así que ibamos a ir. No quedé con Chema ni Rubén para nuestra salida en bici de los Domingos.

Así que salí sobre las ocho y media a correr, hice mi media hora, por el camino de los chalets y el del río. La verdad es que corrí bastante bien, descansado y a un ritmo normal. Luego mis estiramientos en el parque de la Juventud.

Luego fuí con mi hija a la marcha ciclista, pero no había nada. Resulta que es el día 21, el domingo que viene. Me hace gracia el diario de Alcalá ese. Ponen el artículo, dice que es "mañana", pero por ningún lado pone una fecha válida. La que aparece arriba del todo es la del día, y no la de publicación del artículo, por lo que si ves ese artículo, como me pasó a mí, ayer Sábado, piensas que según dice, la marcha es "mañana", Domingo 14. En fin, se han lucido los del Diario de Alcalá con su forma de "informar".

El domingo que viene volveré a intentarlo, esta vez sí, una fuente más fiable me lo ha dicho.

De todas formas, no hay mal que por bien no venga. Aproveché para iniciar a mi hija en este interesante mundo del ciclismo: después de dar unas  vueltas con la bici por Alcalá, nos fuimos a un bar a tomar un ... ¡¡ montado de panceta !!. (véase foto).

07 septiembre 2008

La panceta de Daganzo

bocata de panceta de daganzo
Chema anda de vacaciones, así que esta mañana quedamos Rubén y yo a las ocho en la cafetería habitual. Pensábamos entre ir a Torrejón del Rey o a Daganzo, pero aprovechando que es final de verano y hace tiempo que no llueve, pensamos que podía ser de las últimas oportunidades del año para ir a Daganzo, ya que el rio Torote ahora apenas llevaría agua y en cuanto empiece a llover, la llevará.

Así que destino Daganzo. Pasamos por Camarma, hacemos el sube y baja que hay hacia Daganzo y primera sorpresa agradable: el rio Torote está totalmente seco. Es una maravilla eso de pasarlo sin tener que pararse, pero también se echa de menos un poco el pequeño descanso que supone pararse y darle cuatro vueltas al rio para ver por dónde lo pasamos.

Llegada a Daganzo donde el "semáforo rojo a más de 50" que hay a la entrada se nos puso rojo. Supongo que porque dos ciclistas algo separados engañan de alguna forma a los sensores, puesto que ibamos por debajo de 40.

Montado de panceta en Daganzo (vease foto) esta vez sin confusiones por parte de Rubén: "Montado sí, panceta no".

La vuelta sin novedad, cruzando el rio Torote, haciendo el sube y baja hasta Daganzo y un pequeño despiste en Camarmo, que nos perdimos, pero sin consecuencias graves. Estuvimos a punto de llamar a Pablo,  que vive en Camarma, a ver si cogía la bici aunque sólo fuera para ir al bar y tomarse una panceta con nosotros (Pablo vive ahí mismo, en Camarma).

Total, que al no venir Chema, estábamos en Alcalá antes de las once y media. El cuenta kilómetros no lo pongo porque se me olvidó ponerlo a cero al salir y no tengo ni idea de qué distancia hemos hecho (unos 40 km, que es lo que ha marcado otras veces).

02 septiembre 2008

Carrera por Alcalá

Esta mañana salí sobre las nueve menos cuarto a correr, primera carrera por Alcalá desde la vuelta de Gijón y aprovechando que todavía me queda hoy de vacaciones.

Hice el camino habitual. Empecé bien. Sobre el minuto 10 me encontraba cansado y algo perezoso, con ganas de parar. Sobre el minuto 20 parece que encontré el ritmo y empecé a correr a gusto. Fin de carrera sobre el minuto 30 en el parque de la Plaza de la Juventud donde no hice los estiramientos porque ya había gente instalada en los columpios.

Ahora queda el reto definitivo, conseguir ir a correr un día de trabajo, como hacía antaño.