03 noviembre 2007

Tercer día consecutivo

Otra vez, al igual de "El día de la marmota", he salido a correr sobre las ocho menos algo y he hecho lo mismo de ayer y de antes de ayer.

Sin embargo, llevaba mucho, muchísimo tiempo sin salir a correr tantos días seguidos y el esfuerzo se nota. Hoy, más que cansancio de respiración, he notado las piernas resentidas. Una ligera molestia en las pantorrillas mientras corría y el pie izquierdo algo agarrotado. Nada, de todas formas, que me impidiera seguir corriendo sin forzar demasiado.

Los estiramientos habituales con un compañero chalado de los que sale a correr a esas horas que, en otro columpio, se dedicaba a hacer ejercicios similares a los mios.

Luego periódico, desayuno y paseo al parque O'Donell.

1 comentario:

Toupeira dijo...

He leído en algún sitio, ahora no recuerdo donde, que no es bueno correr más de 4 días seguidos. A no ser profesionales o casi.á
Yo estoy corriendo lunes y miércoles fijo, más si puedo, viernes o sábado.
Se bueno