26 septiembre 2006

Carrerita del sábado

Aunque con un poco de retraso, escribo ahora la carrerita del sábado.

Me ha tocado "pringar" en el trabajo, así que me levanté y me fuí a correr prontito, sobre las siete y media. Me hice el camino de los chalets del Val, el mismo del otro sábado, con la vuelta adicional a la Cuna de Cervantes. Total, unos seis km en media hora.

Hacía bastante fresquito y corrí con ganas, me sentía fuerte. Sigo pensando que el frio hace que tardes más en entrar en calor y hace que te canses menos.

Al terminar hice unos ejercicios de fuerza con las piernas y los estiramientos de rigor.

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